Danstroll

Uppehåll och sommar!
Nu är det höst på gång och sommaren har varit fantastisk!
Jag har verkligen njutit av värmen och av ledigheten. 
Vi har kunnat titta på solnedgången från klipporna i smögen och lyssna på kossornas förnöjda bröl när kylan lagt sig som ett svalkande täcke på rödlix som ligger ett stenkast från Varberg. 
Vi har väl inte gjort så mycket men njuta kan man göra utan att det ska glänsad och kosta en förmögenhet. 
Vi vill uppmuntra barnen att leva sitt liv på ett sätt där prylarna inte tar över eller hetsen om vem som tagit den dyraste resan. 
Att vara nöjd med det man har och leva sunt med lite guldkorn i form av familj och vänner. 
Just nu så är det mycket pillande med mina blommor och växter, älskar verkligen att plantera för att sedan se hur det till slut kommer en liten knopp. 
Så jag pendlar lite mellan det och att baka 🤗
Hoppas att ni har haft en underbar sommar och att eran höst blir fylld av värme trots väder och vind ❤️



Den där hetsen, perfekta kroppen.
Vad är en perfekt kropp? Överallt på tv, banners och på olika sociala media så dyker det upp bantningsreklam.
Alla dessa unga människor som påverkas negativ av denna uppsjö med piller, smoothies och andra häxdrycker för att inte väga något. 
Vart tog det hälsosamma idealet vägen?
Ska man inte kunna få ha en mätt mage utan att bli klassad som tjock? 
När jag lämnar sonen på skolan så hör man ofta hur framförallt tjejer pratar om hur mycket dom ska banta för att sedan klämma på den där växande kroppen. 
Har hört en kille som säger samma sak och det är fruktansvärt för en frisk kropp borde vara viktigare än magrutor och liten midja. 
Sen avskyr jag bmi för att väga in ett barn enligt detta är katastrofalt för det är missvisande i många fall även hos vuxna. 
Jag har aldrig klankat ner på min kropp utan tackat den istället! 
Jag har bara denna kroppen och vi ska njuta av sommaren inte hetsa den. 
Jag har haft en stressutlöst ätstörning och då handlade det mest om andra människors hets och att inte ta någon plats. 
Jag fick hjälp och mår så bra med min extra vikt. 
Mina barn har aldrig sett eller hört mig nervärdera min kropp och dom har därigenom en bra inställning till sina kroppar. 
Vi pratar ofta om att alla har olika kroppar och hur viktigt det är att ta hand om den på rätt sätt.
Övervikt kan finnas av många olika anledningar, det behöver inte vara en dålig mathållning utan mediciner, ödem, inflammationer mm. 
Undervikt kan handla om stress och intolerans och det är viktigt att inte skuldbelägga för den individen som känner sig utanför har fullt upp med att redan skuldbelägga sig själv. 

Jag är glad över att ha en sund inställning till min kropp men det tråkiga är att när stressen tar vid så dalar min kroppen gärna. 

Ett barn ska aldrig banta, ett barn ska stå stilla viktmässigt och man ska aldrig säga att en växande individ är tjock. 
Antingen så ger den upp och tröstäter/hetsäta om det är ett problem eller så svälter den sig på olika sätt. 

Så ni dietister borde veta bättre när det kommer till barn och hur ni banar väg för en eventuell ätstörning med en sådan kommentar. 

Njut av sommaren tillsammans med din kropp! 

TILL DIG MAMMA 💗💗💗💗
Jag vill hylla en storslagen kvinna i mitt liv! Hon har skapat den perfekta grunden.


Till dig mamma! 
Tänk vad du har varit fantastisk under min och mina syskons barndom! 
Visst allt var inte guld och gröna skogar men du lyckade på något magiskt sätt att vända det mesta till en fördel. 
Det är något som jag har tagit till mig och lever efter för att vara positiv är en väldigt bra sak. 
Jag tänker tillbaka med ett leende på läpparna för mina barndomsdagar blev otroligt roliga med en så fantasifylld mamma. 
Jag älskar dig och tack för att du har gett mig oförglömliga och lyckliga barndomsminnen! 
Lyckan över att få ha dig i mitt liv är oändlig för det innebär att mina barn får lov att uppleva en glimt av dina otroliga bus! 
Tack för att jag får ha dig som mamma! 
Älskar dig ❤️❤️